责任编辑：罗则民

为深入贯彻落实心理健康教育工作，增强我院学生心理健康意识，促进学生身心健康发展。5月15日至25日，我院2023级本科生各班围绕“培育积极心态，增强心理韧性”主题开展心理健康主题班会。学院2023级全体本科生积极参加。

在本次主题班会上，各班生活委员从细节出发，向学生们介绍了诸多将积极心态融入日常的方法，并表示学生在面对挫折时，应学会转换思维，可以通过复盘总结、主动寻求支持等方式，激发内在潜力，让困难真正成为提升心理韧性、助力成长的阶梯。随后，各班级组织了诸如你画我猜、情绪拼图等丰富多彩的互动活动帮助学生们更好地掌握应对心理问题的方法。小组讨论环节，学生们围绕“如何应对学习压力”“怎样处理人际关系中的矛盾”等话题展开了热烈的讨论。大家各抒己见，分享了自己的经验和想法。通过交流，学生们不仅学到了实用的心理调适技巧，也增进了彼此之间的了解和信任。

此次“培育积极心态，增强心理韧性”心理健康主题班会的成功举办，使我院学生学到了丰富的心理健康知识，提高了自我心理调适能力，营造出了关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。未来，我院将继续加强学生心理健康教育工作，为他们的健康成长和全面发展保驾护航。