责任编辑：孟姝

为深入贯彻落实学校心理健康教育工作部署，充分发挥心理育人综合效能，丰富校园心理文化内涵，5月25日，河南大学“悦纳自我，逐光成长——‘种下一束心光’积极心理沉浸体验场”活动在金明校区图书馆一楼大厅顺利举办。我部经纬育心工作站积极响应、精心筹备，以特色手作实践为载体，助力学子舒缓压力、涵养积极心态、点亮心灵微光。

本次活动以沉浸式治愈体验为核心，聚焦青年学子心理成长需求，深度融合学部专业特色与育人理念，精心设置“山野寻花，手作冰箱贴”“拼彩筑趣，杯遇美好”两项特色手作项目，将趣味实践与心理疏导有机结合，切实增强心理健康教育的吸引力与实效性。

其中，“山野寻花，手作冰箱贴”活动以自然风物治愈心灵，旨在封存美好瞬间、温润学子心境。参与者有序领取活动物料，自主挑选花材、设计摆放造型，通过组装固定、整合成型等简单操作完成作品制作，在专注细致的手作过程中放松身心、排解压力。

“拼彩筑趣，杯遇美好”马赛克杯垫DIY活动以色彩拼贴治愈时光。工作站提前备好杯垫底胚、彩色马赛克碎料、胶水、勾缝剂及全套制作工具，参与者依次开展图案设计、碎片粘贴、勾缝填充、辅料清理等操作，自主完成专属杯垫创作，在沉浸式实践体验中调节情绪、陶冶情操。

活动现场秩序井然、氛围温馨融洽，参与学子全情投入、静心创作，在轻松治愈的氛围中感受手作乐趣、释放心理压力、培育阳光心态，确保活动有序开展、取得良好育人实效。

此次活动是我部推动心理育人、实践育人、文化育人深度融合的生动实践，进一步丰富了学部心理健康教育形式，拓宽了心理育人载体。未来，学部将持续依托经纬育心工作站，不断深化心理育人内涵、创新活动形式，引导广大青年学子悦纳自我、向阳成长，着力培养德智体美劳全面发展的新时代青年。